ARACHIDI NON PELATE TOSTATE SALATE 150GR

Le arachidi salate sgusciate, tostate e non sbucciate sono arachidi che sono state rimosse dal guscio esterno ma conservano ancora la loro buccia sottile, bruno-rossastra. Vengono arrostiti con la buccia intatta e tipicamente salati per esaltarne il sapore.

Le arachidi salate sgusciate e tostate con la buccia sono ricche di proteine, il che significa che sono un'eccellente fonte proteica di origine vegetale, essenziale per la crescita e la riparazione dei muscoli, sono ricche di fibre soprattutto perché la buccia delle arachidi è un'ottima fonte di fibre alimentari, che promuove una buona digestione e la salute dell'intestino. La pelle rossa contiene anche resveratrolo e polifenoli, che aiutano a ridurre l'infiammazione e lo stress ossidativo. Altri grandi vantaggi: Amplificazione energetica: le arachidi forniscono un buon equilibrio di grassi sani, proteine ​​e carboidrati, rendendole un ottimo spuntino per un'energia sostenuta; Supporta la salute del cervello: contengono vitamina E, niacina e acido folico, che contribuiscono alla funzione cognitiva e alla memoria; Gestione del peso: nonostante siano ricche di calorie, le arachidi promuovono la sazietà e possono aiutare a controllare l'appetito se consumate con moderazione; Regola lo zucchero nel sangue: la combinazione di fibre, grassi sani e proteine ​​aiuta a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.